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小红书绑定手机号可以修改。如果需要修改小红书绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。

1、进入小红书，在账号与安全选项中找到并点击“手机号”选项。

2、进入手机号页面，选择并点击“更换手机号”选项。

3、进入更换手机号页面，输入新的手机号并获取验证码，进行验证后即可完成修改。

如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系小红书客服寻求帮助，请注意确保在修改时使用自己的个人信息和验证码，避免账号安全问题。